En las últimas décadas, Chile presenta una tendencia hacia el envejecimiento de la población, debido a la disminución de la mortalidad por diversas causas, el mejoramiento de la atención en salud, hábitos alimentarios, mayor conciencia del autocuidado, impactando en definitiva hacia una mejor calidad de vida. Propongo desarrollar un Taller de ejercitación de funciones cognitivas para adultos mayores autovalentes. La propuesta incluye realizar un test de evaluación antes de iniciar el taller. Posteriormente, el adulto mayor participa de un taller con 20 sesiones donde se utilizan dos técnicas no farmacológicas de intervención: ejercitación de funciones cognitivas y reminiscencia. Ambas técnicas comentadas con anterioridad inciden en mejorar de forma global la vida de las personas, favoreciendo un envejecimiento activo.