El arte de vivir

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Hace bastante tiempo que vengo trabajando en el Yoga, acá en Villarrica. Cada vez veo más mujeres interesadas en aprender técnicas y herramientas de autocuidado y autoconocimiento para un bienestar personal y a su vez, llevarlo a sus familias. El Ayurveda es una técnica donde aprendemos acercarnos y proteger nuestro medio ambiente. Cada vez que terminamos una clase de yoga, en la playa. Dejamos más limpio que lo encontrado. En señal de gratitud y de acogida por el lugar.

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Por que ayuda a un mejor vivir,en este estresante mundo.
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hace 8 meses

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