Equilibrio Vital Yoga en Acción
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- Institución a la cual perteneces
- Instituto Profesional
- ¿A cuál línea de desafío / entorno relevante responde tu iniciativa?
- 3. Emprendimiento Innovación y Pymes
- Carrera a la cual perteneces
- Técnico en Trabajo Social
- ¿Cuál es el problema que quieres resolver?
- El problema que quiero abordar es el alto nivel de estrés y ansiedad que experimentan muchos estudiantes debido a la presión académica y social. Esto afecta negativamente su bienestar emocional y su capacidad para concentrarse y rendir. Las causas principales incluyen la sobrecarga de trabajo académico, las expectativas sociales y la falta de herramientas para manejar el estrés. Es importante abordar este problema porque mejorar la salud emocional de los estudiantes puede tener un impacto significativo en su rendimiento académico y en la calidad de su experiencia educativa. Al proporcionarles herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, podemos crear un ambiente escolar más saludable y propicio para el aprendizaje
- ¿Cuál es la solución que ideaste para resolver el problema identificado?
- La solución que ideé para abordar el problema del estrés y la ansiedad en los estudiantes es implementar clases regulares de yoga en el entorno escolar. Esta iniciativa ofrece una serie de beneficio En comparación con otras intervenciones, como la terapia cognitivo-conductual o el asesoramiento individual, el yoga ofrece una alternativa más holística y accesible que puede integrarse fácilmente en el entorno escolar y llegar a un grupo más amplio de estudiantes. Además, al promover el bienestar integral, el yoga tiene el potencial de crear un cambio positivo a largo plazo en la cultura escolar y en la vida de los estudiante.
- Selecciona hasta 3 Objetivos de Desarrollo Sostenible con que tu propuesta se relaciona.
- O3: Salud y bienestar,O4: Educación de calidad,O5: Igualdad de género
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